SAI cosa Mangi? - Sai cosa Mangi

Vogliamo tutti mangiare sano, però quello che ci capita, ormai sempre più spesso, di entrare dentro un supermercato, o discount di vario tipo, per cercare esattamente quel prodotto che “lì lo fanno meglio che di là”. Altre volte invece prendiamo qualcosa...

Sconsigliato per chi soffre di intestino irritabile, le proprietà dell’ananas sono molteplici e non devono essere ignorate per una corretta alimentazione.
Un frutto ricco di vitamine
Il 90% dell’ananas è costituito da acqua, la restante parte è costituita da zuccheri, olio essenziale, bromelina, acido ossalico, citrico e malico, vitamine A, B e C, aminoacidi, proteine e minerali (iodio, manganese, calcio,potassio e fosforo)....

Le proprietà dell’albicocca: ve le racconto in breve
E’ uno dei frutti che annunciano l’inizio dell’estate. Colorate e succose sono un piacere per il palato ma quali sono le proprietà dell’albicocca? Scopriamolo insieme.
L’albicocca come quasi tutta la frutta è composta in gran parte da acqua (85% circa. Contiene pochi grassi, proteine e fibre. Buona la presenza di minerali, in maggior quantità il potassio a cui seguono il calcio, fosforo, sodio e ferro. Contiene vitamina...

Le proprietà dei carciofi sono sono risapute anche nella medicina naturale
Questo ortaggio è tipicamente presente nel cenone di natale ma non tutti conoscenza delle proprietà dei carciofi. Conosciamole.
Il carciofo